autistes tardifs

Catégorie : ADT

  • Autisme et alimentation

    Autisme et alimentation

    Le diagnostic tardif de l’autisme posé à l’âge adulte amène de nombreuses personnes à relire leur histoire personnelle et l’alimentation en fait partie. Bien avant de connaître les mots pour les nommer, beaucoup ont développé, parfois depuis l’enfance, des habitudes alimentaires particulières : sélectivité marquée pour certains aliments, sensibilité aux textures, aux odeurs ou aux couleurs, besoin de rituels ou de régularité autour des repas. Ces comportements, longtemps interprétés comme des caprices, un manque d’éducation ou un simple trait de caractère, prennent une nouvelle signification une fois le diagnostic posé.

    Stéphanie nous présentera ce sujet, et je la remercie.

    C’est le sujet de notre discussion du mois d’août 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le mardi 25 aout 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura le droit de s’exprimer sur le sujet.

  • Autisme et stress

    Autisme et stress

    Nous allons aborder un sujet central dans la vie de nombreuses personnes autistes : le stress. Contrairement à une idée reçue, le stress chez les autistes ne se limite pas à une simple réaction émotionnelle. Il est souvent lié à des surcharges sensorielles, des changements de routine, ou encore des difficultés sociales qui peuvent être source d’anxiété ou de mal-être.
    Notre objectif     est de mieux comprendre les causes spécifiques de ce stress, ses manifestations (physiques, émotionnelles ou comportementales), et surtout, les stratégies concrètes pour le gérer au quotidien.
    N’hésitez pas à partager vos expériences ou vos questions : c’est ensemble que nous trouverons des solutions adaptées !”

    Références utiles

    Livres

    • Le Syndrome d’Asperger au féminin – Tony Attwood (éditions De Boeck Supérieur)
    • Autiste parmi vous – Alexandre Lainé (éditions Marmaille & Compagnie)
    • Zebres au carré : Double exception, autisme et haut potentiel – Alexandre Lainé et Fabienne Casoni

    Sites web

    • AspieConseil – Ressources et accompagnement pour les adultes autistes.
    • Autisme France – Association nationale pour la défense des droits des personnes autistes.

    Associations et professionnels

    • AspieConseil : Accompagnement et formations pour les adultes autistes.
    • Autisme France : Soutien, informations et actions pour les familles et les personnes concernées.

    C’est le sujet de notre discussion du mois de mars 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le 30 juin 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura droit de s’exprimer sur le sujet.

  • L’autisme et ses force

    L’autisme et ses force

    L’autisme n’est pas seulement associé à des difficultés : il peut aussi s’accompagner de forces comme l’attention aux détails, une grande mémoire, une pensée logique, une forte concentration et une honnêteté marquée.[1][2]

    On parle aussi souvent d’intérêts spécifiques très approfondis, qui peuvent devenir une vraie expertise, ainsi que d’une capacité à repérer des motifs, des erreurs ou des incohérences que d’autres ne voient pas.[3][4][5]

    Dans une approche neurodiversité, ces caractéristiques sont vues comme des différences de fonctionnement pouvant apporter de la valeur dans la vie quotidienne, les études ou le travail, à condition que l’environnement soit adapté.[6][7][8]

    Sources
    [1] Les points forts des personnes avec autisme | Participate! https://fr.participate-autisme.be/comprendre-autisme/caracteristiques-autisme/autisme-ses-points-forts
    [2] Strengths and abilities in autism https://www.altogetherautism.org.nz/strengths-and-abilities-in-autism/
    [3] Les intérêts spécifiques https://comprendrelautisme.com/le-fonctionnement/les-interets-specifiques/
    [4] Les atouts d’une personne autiste au travail : un levier de … https://stress-psylyon.fr/les-atouts-dune-personne-autiste-au-travail-un-levier-de-performance-et-dinnovation/
    [5] Autism strengths & Challenges https://embrace-autism.com/autism-strengths-and-challenges/
    [6] L’autisme : une spécificité neurodéveloppementale, non … https://savoirs.unistra.fr/eclairage/lautisme-une-specificite-neurodeveloppementale-non-une-maladie
    [7] Neuroatypique ? Transformez vos forces en arguments … https://www.francetravail.fr/candidat/handicap-et-talents/a-la-une/neuroatypique-transformez-forces.html
    [8] Autisme – TSA https://laneurodiversite-france.fr/autisme-tsa/
    [9] Les forces et capacités des personnes autistes dans … https://fr.linkedin.com/pulse/les-forces-et-capacit%C3%A9s-des-personnes-autistes-dans-le-julie-dachez-jx9te
    [10] Avantages de l’autisme https://fr.wikipedia.org/wiki/Avantages_de_l’autisme
    [11] Understanding Autism Strengths and Weaknesses https://www.autismparentingmagazine.com/autism-strengths-and-weaknesses/
    [12] Points Forts Asperger : 10 Atouts Surprenants à Connaître … https://upbility.fr/blogs/news/points-forts-asperger
    [13] Strengths and Abilities In Autism https://www.keyautismservices.com/blog/strengths-and-abilities-in-autism
    [14] Fiche pédagogique : l’autisme à haut niveau de … https://www.sciencespo.fr/enseignants/sites/sciencespo.fr.enseignants/files/fiche-pedagogique-autisme.pdf
    [15] #6 – Le diagnostic d’autisme : avantages et inconvénients https://www.youtube.com/watch?v=4Cg8thizXCw1

    C’est le sujet de notre discussion du mois de mars 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le 26 mai 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura droit de s’exprimer sur le sujet.
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  • Annoncer son diagnostic d’autisme.

    Annoncer son diagnostic d’autisme.

    Annoncer son autisme à ses proches est une étape personnelle qui demande de choisir son moment et son rythme, sans pression extérieure. Les conseils issus de témoignages et d’experts insistent sur l’importance d’être prêt émotionnellement et d’adapter le discours à chaque interlocuteur.[1][2][3]

    Préparez-vous en amont

    Prenez le temps de réfléchir à vos attentes réalistes et préparez un script simple pour expliquer votre diagnostic, en citant les professionnels qui l’ont posé. Cherchez des témoignages via podcasts, vidéos YouTube ou forums pour vous sentir moins seul.[2][4][1]

    Adaptez à l’interlocuteur

    Pour la famille ou les amis, soyez honnête et direct : commencez par des comportements concrets qu’ils ont remarqués, expliquez que c’est une différence neurologique, et proposez un “mode d’emploi” pour interagir mieux. Au travail ou chez les médecins, mettez l’accent sur les besoins pratiques sans entrer dans tous les détails.[5][6][1]

    Gérez les réactions

    Anticipez le déni ou les maladresses dues à la méconnaissance, sans vous épuiser à argumenter : informez simplement et prenez de la distance si besoin. Exprimez que leur soutien compte, et partagez des ressources pour qu’ils comprennent mieux.[6][2][5]

    À qui voulez-vous l’annoncer en premier (famille, amis, travail) ?

    Sources
    [1] Nos conseils pour annoncer un TSA – Blog Hop’Toys
    [2] Se préparer à l’annonce de son autisme
    [3] Guide : Parler de l’autisme à ses proches – Psyautisme
    [4] COMMENT ANNONCER SON AUTISME ? – YouTube
    [5] Mon enfant est autiste : comment l’annoncer à l’entourage – CAF
    [6] Annoncer un diagnostic d’autisme à sa famille et à ses amis
    [7] Annoncer l’autisme
    [8] Comment parler de son autisme à ses parents/proche?
    [9] Communiquer avec une personne autiste
    [10] Parcours de diagnostic d’autisme d’un trouble du spectre de l’autisme
    [11] Parler de votre autisme – Atypie-Friendly
    [12] Comment obtenir un diagnostic d’autisme ? – Autisme Info Service
    [13] Parler d’autisme
    [14] Quand et comment annoncer à son enfant son diagnostic de TSA

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  • L’autisme et le couple

    L’autisme et le couple

    Chez les personnes autistes (TSA), le couple doit s’adapter aux particularités de la/les personnes TSA.

    L’autisme (ou TSA – trouble du spectre de l’autisme) peut influencer la vie de couple, mais ça ne veut pas dire qu’une relation est plus difficile ou impossible — simplement différente dans son fonctionnement. Beaucoup de couples (autiste / non-autiste ou autiste / autiste) construisent des relations très solides 👍

    Voici les points clés, concrets et honnêtes :

    🧠 1. Communication : le cœur du sujet

    Les personnes autistes ont souvent une communication plus directe et littérale.

    Ce que ça peut donner :

    • difficulté avec les sous-entendus ou l’implicite
    • besoin de clarté (dire les choses explicitement)
    • parfois peu d’expression émotionnelle visible

    Ce qui aide :

    • dire clairement ce que tu ressens et ce que tu attends
    • éviter les “devine ce que je pense”
    • poser des règles simples de communication dans le couple

    👉 Exemple : remplacer “tu devrais comprendre” par “j’ai besoin de ça”.

    ❤️ 2. Expression des émotions différente

    L’amour est bien présent, mais pas toujours exprimé de façon classique.

    Possible chez une personne autiste :

    • montrer l’amour par des actions (aider, être présent, routines)
    • difficulté à dire “je t’aime” ou à montrer de l’affection spontanée

    C’est le sujet de notre discussion du mois de mars 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le 31 mars 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura droit de s’exprimer sur le sujet.

    Les inscriptions sont maintenant terminées.

  • Routines, rituels et rythme chez les autistes

    Routines, rituels et rythme chez les autistes

    Chez les personnes autistes (TSA), les routines, les rituels et le rythme jouent souvent un rôle central. Comme tu es concerné toi-même, je vais te répondre de manière concrète et respectueuse de cette réalité.

    🔁 1. Les routines

    Les routines sont des habitudes structurées du quotidien (même ordre le matin, mêmes trajets, mêmes horaires, mêmes aliments…).

    🔒 2. Les rituels

    Les rituels sont plus spécifiques et parfois plus rigides que les routines.

    Exemples :

    • Disposer les objets d’une certaine façon
    • Faire les choses dans un ordre précis
    • Répéter certaines actions pour se sentir “aligné”

    ⏳ 3. Le rythme

    Le rythme est souvent très particulier chez les personnes autistes :

    • Rythme interne différent (énergie, sommeil, concentration)
    • Besoin de temps de récupération après interactions sociales
    • Hyperfocus possible → perception altérée du temps
    • Difficulté avec les transitions (passer d’une activité à une autre)

    C’est le sujet de notre discussion du mois de février 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le 24 février 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura droit de s’exprimer sur le sujet.

  • Autisme et ancrage dans la réalité

    Autisme et ancrage dans la réalité

    L’ancrage dans la réalité constitue une démarche essentielle pour favoriser l’intégration et le bien-être des personnes autistes. Il s’agit de techniques et d’approches visant à renforcer leur perception du monde qui les entoure, en leur offrant des repères stables et rassurants.

    Importance de l’ancrage

    Les individus autistes peuvent éprouver des difficultés à distinguer la réalité de leurs perceptions internes ou imaginaires. Un ancrage efficace permet de réduire l’anxiété, d’améliorer la concentration et de faciliter la communication. En établissant des routines, des repères visuels ou sensoriels, on crée un environnement propice à leur développement harmonieux.

    C’est le sujet de notre discussion du mois de janvier 2026

    Où, quand, comment ?

    • En visio de chez vous : un lien vous sera envoyé après validation.
    • Le 27 janvier 2026 à 20:00.
    • Temps de parole durant la visio : après une entrée en matière, chacun aura droit de s’exprimer sur le sujet.